добавить на Яндекс

Новости

21.10.2019 - Неделя восстанавливающих поз на подходе

Друзья, мы заканчиваем углубленное изучение поз с прогибом назад и абдоминальных асан. На подходе НЕДЕЛЯ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИХ ПОЗ и ПОДГОТОВКА К ПРАНАЯМЕ (работа с дыханием). Приглашаем всех на практику, основой которой станут асаны с инпользованием дополнительных опор, лежа на спине (СУПТА-позы), мягкие асаны на РАСКРЫТИЕ ГРУДНОЙ КЛЕТКИ И ТАЗА, и, конечно же, перевернутые позы - самые ценные, самые оздоравливающие и омолаживающие асаны, и пранаяма в традиции школы ШРИ Б.К.С. Айенгара. Ждем вас на наших ковриках для йоги. Запись новичков: 8-908-126-12-21 (администратор)


13.10.2019 - ЙОГА ДЛЯ МУЖЧИН. Набор в мужской класс йоги в Курске

Дорогие друзья. Занятия йогой для мужчин и женщин должны строиться по-разному. И раз уж в нашем центре йоги мы так основательно рассматриваем ЖЕНСКУЮ практику, то пришло время сделать ОТДЕЛЬНЫЙ КЛАСС для МУЖЧИН. Работа с мужским телом требует другого подхода. Стремление к гибкости у мужчин часто становится причиной "разрушений" в теле. Этого можно избежать, имея ввиду различные типы мужской фигуры, учитывая характерные для мужчин трудности в освоении асан йоги. Поэтому, мы приглашаем мужчин на занятия в отдельный МУЖСКОЙ класс. запись: 8908-126-12-21 (администратор), 89107314479 (преподаватель Ирина)


07.10.2019 - Неделя скручиваний и боковых вытяжений 07-13 октября 2019

Дорогие друзья! Мы отлично поработали на прошлой неделе - заложили мощную базу для движения вперед. Настало время перейти от поз стоя к асанам с глубоким скручиванием позвоночника и интенсивным боковым вытяжением. Эта ступенька учит еще более тонком восприятию своего тела, позволяя раскрыть очень глубокие слои тела. Скручивания создают мощный приток крови к межпозвоночным дискам, питая остов тела. Наклоны и боковые вытяжения растягивают межреберные мышцы, освобождают диафрагмы, успокаивают ум. Занимайтесь у профессионалов. Запись для практикующих: 8-910-731-44-79 (преподаватель).Запись новичков: 8-908-126-12-21 (администратор)


13.09.2019 - НАБОР в новый ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ класс в Курске на ОСЕНЬ 2019

Дорогие друзья! Приглашаем Вас начать занятия йогой по методу Айенгара в нашем специализированном центре йоги. Безопасная и эффективная практика йоги под руководством сертифицированного преподавателя международного уровня Junior Int-1 (Институт йоги г. Пуна, Индия). Ознакомительный курс расчитан на людей с любым уровнем подготовки, т.к. обучение начинается с самых азов и развивается по принципу: "от простого к сложному". Запись: 8-908-126-12-21 (администратор), Вопросы, консультации с преподавателем: 8-910-731-44-79 Ирина Москалец


10.09.2019 - 11 сентября в 19:00 состоится занятие ОЗНАКОМИТЕЛЬНОГО класса (йога для начинающих). Кто хочет присоединиться, запись: 8-908-126-12-21


© 2009 - 2016 kursk100@bk.ru
Яндекс.Метрика
305023 г.Курск ул.К.Маркса 65-г, 8-908-126-12-21