добавить на Яндекс

Новости

24.12.2017 - Предновогодняя практика

Дорогие друзья. До Нового года остается всего одна неделя. Но, несмотря ни на что, мы занимаемся активно до 30 декабря включительно. Последнюю неделю года мы предложим Вам комбинированную практику не привязанную к какой-либо теме. Задача - усилить глубину понимания базовых вещей, которые мы ежедневно практикуем. Просьба, берите с собой на практику дополнительно теплые вещи: кофты, носки, чтобы мы могли полноценно выполнять восстанавливающие асаны и Шавасану


14.12.2017 - C днём рождения, Гуруджи!

14 декабря- день, когда появился на свет величайший учитель йоги, признанный во всём мире Гуру Шри Б.К.С. Айенгар. Именно его метод мы преподаем в центре YOGA OKIRA" в Курске. Этот человек стал для нас источником тех знаний, умений и навыков, которые позволили сделать нашу жизнь намного лучше. Низкий поклон тебе, Гуруджи. Ты изменил нас и дал нам прекрасный шанс познать себя, людей и мир вокруг себя, всего лишь ... расстелив коврик для йоги! Светлая тебе память!


11.12.2017 - Друзья, внимание! Класс ЗДОРОВАЯ СПИНА "возвращается" в привычное время. Специальная практика состоится в пятницу в 18:30 как обычно


04.12.2017 - Изменения в расписании от 04 декабря 2017

Друзья, на этой неделе в расписании будут изменения. В среду будет только вечернее занятие в 19:00. Специальная практика "Здоровая спина" будет в ЧЕТВЕРГ вместо пятницы! В СУББОТУ "утренняя практика" пока без изменений в 09:00. Время проведения класса "Йога для детей и подростков пока уточняется". Просьба. записываться заранее. Эти изменения будут действовать на этой и, возможно, следующей неделе. Приносим извинения за возможные неудобства.


20.11.2017 - Неделя ПРОГИБОВ назад

Дорогие ученики! В нашем центре продолжается неделя ПРОГИБОВ НАЗАД. Асаны обладают великолепным тонизирующим эффектом, позволяя растягивать фронтальную поверхность позвоночника и раскрывать грудную клетку. Они заряжают энергией, помогают справиться с депрессией, т.к. раскрытие области сердца провоцирует повышение самооценки. Очень важна правильная техника выполнения таких поз - работа рук и ног напрямую влияет на качество и глубину прогиба позвоночника


© 2009 - 2016 kursk100@bk.ru
Яндекс.Метрика
305023 г.Курск ул.Никитская,6 8-910-731-44-79